quinta-feira, 24 de dezembro de 2015
terça-feira, 22 de dezembro de 2015
Nova consulta.
Ontem passei por uma nova consulta no Ideia Fértil.
Agora a tireoide está exatamente como eles queriam: abaixo de 2,5.
Próximo passo, me preparar para o tratamento da FIV no ano que vem. Como eles fecham agora nas festas não sei se será possível iniciar o tratamento em janeiro, que seria o ideal para mim pois estarei em férias, mas acho que não será possível. É mais provável que eu comece em fevereiro.
Agora é esperar o ano que vem!
Agora a tireoide está exatamente como eles queriam: abaixo de 2,5.
Próximo passo, me preparar para o tratamento da FIV no ano que vem. Como eles fecham agora nas festas não sei se será possível iniciar o tratamento em janeiro, que seria o ideal para mim pois estarei em férias, mas acho que não será possível. É mais provável que eu comece em fevereiro.
Agora é esperar o ano que vem!
terça-feira, 15 de dezembro de 2015
Conhecendo o Movimento Maker
Movimento Maker
O Movimento Maker uma extensão mais tecnológica e técnica da cultura Faça-Você-Mesmo ou, em inglês, Do-It-Yourself (ou simplesmente DIY). Esta cultura moderna tem em sua base a idéia de que pessoas comuns como eu e você podem construir, consertar, modificar e fabricar os mais diversos tipos de objetos e projetos com suas próprias mãos. (definição Wikipedia)
Este movimento defende que haverá mudança na forma como os produtos serão criados no futuro, alterando o foco de onde partem as idéias. Deixa de ser de um time especializado dentro da indústria pensando o que as pessoas podem querer e passam a ser pessoas comuns resolvendo problemas cotidianos que depois são industrializados.
A proposta de estimular a "invenção" por todos se alinha perfeitamente com o que prega o construtivismo, com a máxima "Inventar é Aprender" de Jean Piaget. Desta forma foi inevitavel a aplicação deste movimento também na educação por diversas iniciativas.
http://www.littlemaker.com.br/metodologia
Zica. O que fazer?
E agora? Continuar o tratamento ou esperar o verão passar??
A doença é recente, e o Brasil foi o primeiro país de grande população a ter um surto. Os sintomas da zika incluem manchas pelo corpo, coceira, febre e conjuntivite, além de dor nas articulações.
A zika chegou em 2015 ao Brasil, atingindo primeiramente o Nordeste, e ficou conhecida como "virose misteriosa".
Isso não quer dizer, contudo, que toda grávida que teve zika terá um bebê com malformação no cérebro. Os mecanismos da contaminação do feto ainda estão na fase de investigação pela comunidade científica e, infelizmente, muitas perguntas ainda não têm resposta definitiva.
Se você está grávida e com manchas avermelhadas pelo corpo, deve procurar atendimento médico o mais rápido possível. Somente um profissional de saúde pode distinguir se se trata de zika ou de outra doença.
Uma vez confirmada a zika, os médicos farão o controle do crescimento da cabeça do bebê através de ultrassons. Caso, com o avanço da gestação, seja constatada microcefalia, o bebê será examinado quando nascer para que sejam indicadas terapias e tratamentos.
Não se sabe ainda em que fase da gravidez a zika é mais perigosa para o bebê, mas os três primeiros meses são sempre o período mais crítico para infecções que afetem o feto, porque os órgãos estão em formação.
A doença pode levar até 12 dias para se manifestar após a picada.
Como ainda não se sabe por quanto tempo o vírus permanece no corpo, os especialistas recomendam ainda que, por precaução, se um parceiro teve zika, o casal use camisinha nas relações sexuais, mesmo depois de os sintomas terem passado, caso haja risco de contaminação pelo sêmen.
Os sintomas da zika costumam ir embora sozinhos depois de 2 a 7 dias. Existem alguns casos mais raros de complicações neurológicas, como a síndrome de Guillain-Barré, que provoca fraqueza e paralisia nos membros.
Assim como na dengue, não devem ser usados medicamentos a base de ácido acetilsalicílico (aspirina).
Em certas situações, o médico pode receitar analgésicos e medidas para aliviar a coceira. Não tome nenhum remédio sem orientação médica, mesmo que tenha sido recomendado para a vizinha ou uma amiga e tenha dado tudo certo.
Você pode tomar banhos com maisena ou aveia para melhorar a coceira. Também pode usar pasta d'água. Se a coceira estiver incomodando demais, fale com o médico.
Existe também a possibilidade de ter zika e dengue ao mesmo tempo.
A febre alta e de início repentino que é comum em casos de dengue e chikungunya é bem rara na zika. Infecções por citomegalovírus podem causar febre prolongada, de duas semanas ou mais, o que também é incomum na zika.
Coceira forte no corpo também pode ser sinal de complicações na gravidez relacionadas ao fígado, ou sinal de alguma alergia. É muito importante que você consulte o médico.
De qualquer forma, ainda poderá pegar outras doenças causadas por vírus transmitidos pelo mosquito Aedes aegypti, como os quatro tipos de dengue e a febre chikungunya.
Ainda não existe vacina contra a zika.
Segundo o professor e infectologista Kleber Luz, da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, a zika se propaga ainda mais rápido que a dengue, porque o mosquito espalha o vírus com mais facilidade. Ele aconselha cautela máxima por parte das grávidas.
Alguns cuidados para ter em mente:
De acordo com a obstetra Eleonora Fonseca, grávidas podem optar por repelente comum em creme ou spray, repelente especial para bebê e até repelente caseiro feito à base de álcool e cravo-da-índia.
Todos os repelentes aprovados pela Anvisa são considerados seguros para grávidas, desde que usados de acordo com as instruções da embalagem. São considerados eficazes e seguros repelentes à base de DEET, icaridina e EBAAP ou IR3535, além de com óleos essenciais como o de citronela.
Outra arma são os inseticidas elétricos ou em spray para a casa, deixando a substância se dispersar por alguns minutos antes de ficar no mesmo ambiente.
Diante da incerteza, muitos especialistas aconselham cautela máxima e que as mães interrompam a amamentação, para não correr nenhum risco de transmissão, mesmo considerando os anticorpos passados e todos os benefícios do leite materno.
Uma outra corrente de médicos acredita que a amamentação deva continuar de qualquer forma, para que o bebê receba toda a imunidade passada pelo leite materno, além da forma de alimentação mais completa e perfeita para o seu desenvolvimento.
São posturas bem diferentes e que certamente deixam qualquer mãe confusa, mas, no fundo, refletem o quanto a ciência ainda procura respostas sobre o vírus da zika e as suas possíveis implicações no crescimento saudável do bebê.
Em momentos assim é muito difícil saber como agir. Se você está preocupada em amamentar, converse com um médico de sua confiança e siga a orientação dele para o que considera melhor no seu caso e o do seu bebê.
E não sinta culpa se decidir partir para a alimentação com fórmula artificial.
Lembre-se de que o mais importante de tudo é que seu filho seja alimentado de maneira apropriada e que seja coberto por seu carinho e seus cuidados. Tome sua decisão com tranquilidade.
Outra coisa fundamental que você pode fazer por seu bebê é evitar a presença dos mosquitos em casa, para que ele não pegue a doença pela via de transmissão mais comum, a picada.
(Por Beatriz Behar)
http://brasil.babycenter.com/a25013237/zika-na-gravidez#ixzz3uOHjSs1b
Zika na gravidez
O que é a zika?
A zika é uma doença causada por um vírus transmitido por mosquitos Aedes, incluindo o Aedes aegypti e o Aedes albopictus, que também transmitem a dengue e a chikungunya.A doença é recente, e o Brasil foi o primeiro país de grande população a ter um surto. Os sintomas da zika incluem manchas pelo corpo, coceira, febre e conjuntivite, além de dor nas articulações.
A zika chegou em 2015 ao Brasil, atingindo primeiramente o Nordeste, e ficou conhecida como "virose misteriosa".
A zika causa malformações no bebê?
Embora pesquisas ainda estejam sendo conduzidas para entender melhor todos os aspectos e consequências da doença, o que se sabe até agora é que existe uma relação entre infecção por zika na gravidez e microcefalia (o bebê nascer com a cabeça menor que o padrão).Isso não quer dizer, contudo, que toda grávida que teve zika terá um bebê com malformação no cérebro. Os mecanismos da contaminação do feto ainda estão na fase de investigação pela comunidade científica e, infelizmente, muitas perguntas ainda não têm resposta definitiva.
Se você está grávida e com manchas avermelhadas pelo corpo, deve procurar atendimento médico o mais rápido possível. Somente um profissional de saúde pode distinguir se se trata de zika ou de outra doença.
Uma vez confirmada a zika, os médicos farão o controle do crescimento da cabeça do bebê através de ultrassons. Caso, com o avanço da gestação, seja constatada microcefalia, o bebê será examinado quando nascer para que sejam indicadas terapias e tratamentos.
Não se sabe ainda em que fase da gravidez a zika é mais perigosa para o bebê, mas os três primeiros meses são sempre o período mais crítico para infecções que afetem o feto, porque os órgãos estão em formação.
Como a zika aparece?
As manchas pelo corpo, que podem causar coceira intensa, são a principal característica da zika. Entre outros sintomas estão febre baixa, conjuntivite, dor de cabeça, dor muscular, inchaço e dor nas articulações e aparecimento de gânglios.A doença pode levar até 12 dias para se manifestar após a picada.
Como ainda não se sabe por quanto tempo o vírus permanece no corpo, os especialistas recomendam ainda que, por precaução, se um parceiro teve zika, o casal use camisinha nas relações sexuais, mesmo depois de os sintomas terem passado, caso haja risco de contaminação pelo sêmen.
Os sintomas da zika costumam ir embora sozinhos depois de 2 a 7 dias. Existem alguns casos mais raros de complicações neurológicas, como a síndrome de Guillain-Barré, que provoca fraqueza e paralisia nos membros.
Como é o tratamento?
Apenas os sintomas da zika são tratados. É importante beber bastante líquido e fazer repouso. Não é exigido tratamento no hospital, ao contrário do que acontece nos casos mais graves de dengue.Assim como na dengue, não devem ser usados medicamentos a base de ácido acetilsalicílico (aspirina).
Em certas situações, o médico pode receitar analgésicos e medidas para aliviar a coceira. Não tome nenhum remédio sem orientação médica, mesmo que tenha sido recomendado para a vizinha ou uma amiga e tenha dado tudo certo.
Você pode tomar banhos com maisena ou aveia para melhorar a coceira. Também pode usar pasta d'água. Se a coceira estiver incomodando demais, fale com o médico.
Como vou saber se estou com zika ou outra doença?
Só o médico pode dizer se você está com zika ou alguma outra doença, como dengue, chikungunya, rubeola (para quem não foi vacinado) ou citomegalovírus. O diagnóstico pode ser confirmado por exames de sangue.Existe também a possibilidade de ter zika e dengue ao mesmo tempo.
A febre alta e de início repentino que é comum em casos de dengue e chikungunya é bem rara na zika. Infecções por citomegalovírus podem causar febre prolongada, de duas semanas ou mais, o que também é incomum na zika.
Coceira forte no corpo também pode ser sinal de complicações na gravidez relacionadas ao fígado, ou sinal de alguma alergia. É muito importante que você consulte o médico.
Quem pega zika fica imune para o resto da vida?
Pelo que se sabe até agora, os especialistas acreditam que a zika promove a imunização de quem adoece. Ou seja, se você já pegou o zika vírus uma vez, não pegaria de novo.De qualquer forma, ainda poderá pegar outras doenças causadas por vírus transmitidos pelo mosquito Aedes aegypti, como os quatro tipos de dengue e a febre chikungunya.
Ainda não existe vacina contra a zika.
Como posso me proteger da zika?
A principal forma de prevenção é o combate aos focos de mosquito, em especial nos períodos de calor e de chuvas.Segundo o professor e infectologista Kleber Luz, da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, a zika se propaga ainda mais rápido que a dengue, porque o mosquito espalha o vírus com mais facilidade. Ele aconselha cautela máxima por parte das grávidas.
Alguns cuidados para ter em mente:
- Não deixe água limpa se acumular em sua casa ou quintal. Isso inclui vasos de plantas, móveis e enfeites em áreas externas. Fique de olho em poças d`água que se formam após a chuva.
- Use roupas claras, e, de preferência, mangas e calças longas.
- Mesmo que você tenha parceiro fixo e toda a confiança na relação de vocês, use preservativos para evitar a contaminação por via sexual.
- Passe repelente contra insetos, inclusive na roupa, para aumentar a proteção. Reaplique a cada seis horas
De acordo com a obstetra Eleonora Fonseca, grávidas podem optar por repelente comum em creme ou spray, repelente especial para bebê e até repelente caseiro feito à base de álcool e cravo-da-índia.
Todos os repelentes aprovados pela Anvisa são considerados seguros para grávidas, desde que usados de acordo com as instruções da embalagem. São considerados eficazes e seguros repelentes à base de DEET, icaridina e EBAAP ou IR3535, além de com óleos essenciais como o de citronela.
Outra arma são os inseticidas elétricos ou em spray para a casa, deixando a substância se dispersar por alguns minutos antes de ficar no mesmo ambiente.
Fui diagnosticada com zika. Posso amamentar?
O que se sabe até o momento é que, embora exista a possibilidade de encontrar o vírus zika no leite materno, isso não significa que o bebê será contaminado.Diante da incerteza, muitos especialistas aconselham cautela máxima e que as mães interrompam a amamentação, para não correr nenhum risco de transmissão, mesmo considerando os anticorpos passados e todos os benefícios do leite materno.
Uma outra corrente de médicos acredita que a amamentação deva continuar de qualquer forma, para que o bebê receba toda a imunidade passada pelo leite materno, além da forma de alimentação mais completa e perfeita para o seu desenvolvimento.
São posturas bem diferentes e que certamente deixam qualquer mãe confusa, mas, no fundo, refletem o quanto a ciência ainda procura respostas sobre o vírus da zika e as suas possíveis implicações no crescimento saudável do bebê.
Em momentos assim é muito difícil saber como agir. Se você está preocupada em amamentar, converse com um médico de sua confiança e siga a orientação dele para o que considera melhor no seu caso e o do seu bebê.
E não sinta culpa se decidir partir para a alimentação com fórmula artificial.
Lembre-se de que o mais importante de tudo é que seu filho seja alimentado de maneira apropriada e que seja coberto por seu carinho e seus cuidados. Tome sua decisão com tranquilidade.
Outra coisa fundamental que você pode fazer por seu bebê é evitar a presença dos mosquitos em casa, para que ele não pegue a doença pela via de transmissão mais comum, a picada.
(Por Beatriz Behar)
http://brasil.babycenter.com/a25013237/zika-na-gravidez#ixzz3uOHjSs1b
segunda-feira, 14 de dezembro de 2015
quinta-feira, 10 de dezembro de 2015
quarta-feira, 9 de dezembro de 2015
Contagem regressiva...
O ano está acabando! Falta pouco!
Começando a contagem regressiva para as férias!
Falta 14 dias!
Os trabalhos estão quase todos concluídos...
Agora é começar a planejar as férias!
Começando a contagem regressiva para as férias!
Falta 14 dias!
Os trabalhos estão quase todos concluídos...
Agora é começar a planejar as férias!
Despedida
Ontem foi a despedida dos meus alunos do 5º ano.
Muita choradeira, muitas lembranças e muitas promessas.
Mais um ano que termina...
#fimdeciclo
#fimdeano
#novocomeco
Muita choradeira, muitas lembranças e muitas promessas.
Mais um ano que termina...
#fimdeciclo
#fimdeano
#novocomeco
Faz tempo...
Fazia tempo que não conseguia escrever no meu blog...
Ando sem tempo...
Mas agora vou ter mais tempo. Prometo :o)
Ando sem tempo...
Mas agora vou ter mais tempo. Prometo :o)
sexta-feira, 23 de outubro de 2015
Estudando a única opção... Fertilização in vitro
Fertilização In Vitro: o famoso bebê de proveta
O método para engravidar consiste em unir os gametas fora do útero e transferir o embrião depois
A técnica consiste na coleta dos gametas para que a fecundação seja feita em laboratório e depois na transferência desses embriões de volta para o útero materno. O método foi usado pela primeira vez na Inglaterra em 1978 e foi trazido ao Brasil em 1983. Nessa época ele era conhecido como bebê de proveta.
Outros nomes
Bebê de proveta
Como é feita a Fertilização In Vitro
O primeiro passo é fazer a coleta dos gametas. Nas mulheres é feita uma indução de ovulação com medicamentos. Eles podem ser usados por via oral (citrato de clomifeno) ou por injeções subcutâneas (gonadotrofinas) e normalmente são estimulados até 12 folículos para uma produção maior de óvulos para coleta. Mas em casos em que não há mais produção de gametas, como mulheres na menopausa e alguns homens que não sintetizam espermatozoides, é indicado o uso de gametas doados.
Depois de coletados, é feita uma seleção dos espermatozoides e depois eles e um óvulo são colocados em uma cultura. O processo é idêntico ao ocorrido dentro do útero, com a diferença que ocorre em laboratório, portanto não há riscos de malformação maiores do que numa fecundação natural. Existe um risco de que a fecundação não ocorra, mas é algo muito raro. Tudo depende da qualidade do material utilizado.
Quando o embrião já está pronto ele é colocado no útero da mulher. A quantidade de embriões depende da idade da mulher: 2 para mulheres com menos de 35 anos, 3 para quem tem até 40 anos e 4 depois dessa idade. O processo é semelhante ao exame Papanicolau, é usado um bico de pato e depois um cateter bem fino é inserido na vagina da mulher. Um ultrassom orienta o médico sobre o local onde deve ser colocado o embrião, normalmente a 1 centímetro do fundo do útero. A sensação pode criar um ligeiro desconforto. Por fim, após 12 ou 14 dias, é feito o exame para detectar se houve sucesso no método.
Depois de coletados, é feita uma seleção dos espermatozoides e depois eles e um óvulo são colocados em uma cultura. O processo é idêntico ao ocorrido dentro do útero, com a diferença que ocorre em laboratório, portanto não há riscos de malformação maiores do que numa fecundação natural. Existe um risco de que a fecundação não ocorra, mas é algo muito raro. Tudo depende da qualidade do material utilizado.
Quando o embrião já está pronto ele é colocado no útero da mulher. A quantidade de embriões depende da idade da mulher: 2 para mulheres com menos de 35 anos, 3 para quem tem até 40 anos e 4 depois dessa idade. O processo é semelhante ao exame Papanicolau, é usado um bico de pato e depois um cateter bem fino é inserido na vagina da mulher. Um ultrassom orienta o médico sobre o local onde deve ser colocado o embrião, normalmente a 1 centímetro do fundo do útero. A sensação pode criar um ligeiro desconforto. Por fim, após 12 ou 14 dias, é feito o exame para detectar se houve sucesso no método.
Duração do tratamento
Contando com a estimulação, a fecundação in vitro, a reimplantação dos gametas e o exame que detectará o sucesso ou não do procedimento, a Fertilização in Vitro costuma durar em torno de 25 dias.
Para quem a Fertilização In Vitro é indicada
Normalmente a técnica é utilizada para casais em que a mulher tenha problemas nas trompas ou endometriose, o que pode dificultar a chegada dos espermatozoides até o óvulo. Também pode ser feita em casos de problemas na produção de gametas no homem.
Outra situação em que o tratamento é indicado ocorre quando é preciso que seja feita a doação de óvulos, no caso de mulheres que não o produzem mais ou em casos de casais homossexuais masculinos.
Outra situação em que o tratamento é indicado ocorre quando é preciso que seja feita a doação de óvulos, no caso de mulheres que não o produzem mais ou em casos de casais homossexuais masculinos.
Preparação da Fertilização In Vitro
Toda mulher que deseja engravidar precisa de cuidados importantes para a saúde, como ter uma alimentação adequada, praticar atividades físicas, reduzir a ingestão de álcool, não fumar e fazer a suplementação de ácido fólico. Também é válido procurar verificar se há alguma doença que possa prejudicar a gravidez, como hipertensão ou diabetes.
O que esperar da Fertilização In Vitro
Normalmente as chances de sucesso estão ligadas à idade do óvulo, já que eles existem na mulher desde a infância e também passam pelo processo de envelhecimento celular. Mulheres com menos de 35 anos tem 60% de chances. Entre 35 e 38 anos, as chances caem para 40%, e continuam a baixar para 30% até os 40 anos, passando para 8% depois.
Riscos da Fertilização In Vitro
Como o embrião é fecundado fora do útero e depois transferido de volta, existe uma pequena chance de que ele se desenvolva fora do útero, a chamada gravidez ectópica, que pode colocar a vida da mulher em risco. Para reduzir as chances desse tipo de gestação, o embrião normalmente é colocado a 1 centímetro do fundo do útero.
Como mais de um embrião é transferido, há um risco de gravidez gemelar que varia de 25 a 30% em mulheres abaixo de 35 anos. Esse tipo de gestação é considerada de risco pois normalmente acarreta em parto prematuro, perigosos para a mãe e para o feto.
Por haver estimulação dos ovários, pode ocorrer a Síndrome da Hiperestimulação do Ovário (SHO). Nela há uma maior produção do hormônio estradiol, que pode acarretar em trombose depois que a mulher engravida e aumentar o inchaço do corpo.
Como mais de um embrião é transferido, há um risco de gravidez gemelar que varia de 25 a 30% em mulheres abaixo de 35 anos. Esse tipo de gestação é considerada de risco pois normalmente acarreta em parto prematuro, perigosos para a mãe e para o feto.
Por haver estimulação dos ovários, pode ocorrer a Síndrome da Hiperestimulação do Ovário (SHO). Nela há uma maior produção do hormônio estradiol, que pode acarretar em trombose depois que a mulher engravida e aumentar o inchaço do corpo.
Contraindicações da Fertilização In Vitro
O uso dos medicamentos para indução de ovulação é contraindicado para mulheres com em carcinoma ovariano, uterino ou mamário e tumores do hipotálamo ou da glândula pituitária.
Onde encontrar o tratamento
Por ser um tratamento que envolve uma equipe multidisciplinar com ginecologista, urologista e embriologistas, o ideal é procurar uma clínica ou hospital de confiança. Para isso, vale receber indicações de quem já passou pela técnica e pesquisar sobre os locais de sua escolha.
Fontes consultadas
Ginecologista especialista em fertilização Augusto Bussab (CRM-SP 98.488), de São Paulo
Médica especialista em medicina reprodutiva Michele Panzan (CRM-SP 114.419) coordenadora da Clínica Huntington, unidade de Campinas, em São Paulo
Fontes consultadas
Ginecologista especialista em fertilização Augusto Bussab (CRM-SP 98.488), de São Paulo
Médica especialista em medicina reprodutiva Michele Panzan (CRM-SP 114.419) coordenadora da Clínica Huntington, unidade de Campinas, em São Paulo
Fonte: http://www.minhavida.com.br/familia/tudo-sobre/16499-fertilizacao-in-vitro-o-famoso-bebe-de-proveta em 23/10/2015
quinta-feira, 15 de outubro de 2015
quarta-feira, 14 de outubro de 2015
Que bom que as pessoas erram... (3)
O segundo erro do mês...
O segundo erro me deu a oportunidade de descansar... Algo que eu estava precisando muito...
Hoje começa a minha licença-prêmio. Volto a trabalhar somente no dia 03/11.
Vou viajar, colocar as coisas em dia e dormir muito, porque eu mereço!
Visite minha Franquia Digital Natura em
http://rede.natura.net/espaco/FERNANDALUZ
O segundo erro me deu a oportunidade de descansar... Algo que eu estava precisando muito...
Hoje começa a minha licença-prêmio. Volto a trabalhar somente no dia 03/11.
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Que bom que as pessoas erram... (2)
O primeiro erro do mês...
Quem acompanha meus post sabe que eu montei um pequeno negócio na feira de artesanato que funcionava no Shopping Golden Square. Primeiro vendia cartonagem, mas não deu certo, as vendas não pagavam nem o aluguel. Tentei mudar o produto e passei vender biscoitinhos mineiros. O retorno foi bom, consegui pagar o aluguel e tive um pequeno lucro, mas aí, o administrador deu um golpe em todo mundo, pegou o dinheiro do aluguel de todos, mas não renovou o contrato com o shopping. Resultado: a feira foi suspensa, muitas pessoas ficaram no prejuízo. Eu não fiquei no prejuízo porque não havia renovado o contrato com ele ainda, mas fiquei com toda a mercadoria empatada em casa. Decidi, então, procurar um outro lugar para vender aquela mercadoria toda. Achei por acaso o Shopping Praça da Moça, já tinha ouvido falar, mas não conhecia. Fui lá, gostei e comecei a vender lá meus biscoitinhos no dia 25 de setembro. E foi muito bom! Shopping lotado, muitas vendas, pessoal bacana. Está dando super certo!
Quem acompanha meus post sabe que eu montei um pequeno negócio na feira de artesanato que funcionava no Shopping Golden Square. Primeiro vendia cartonagem, mas não deu certo, as vendas não pagavam nem o aluguel. Tentei mudar o produto e passei vender biscoitinhos mineiros. O retorno foi bom, consegui pagar o aluguel e tive um pequeno lucro, mas aí, o administrador deu um golpe em todo mundo, pegou o dinheiro do aluguel de todos, mas não renovou o contrato com o shopping. Resultado: a feira foi suspensa, muitas pessoas ficaram no prejuízo. Eu não fiquei no prejuízo porque não havia renovado o contrato com ele ainda, mas fiquei com toda a mercadoria empatada em casa. Decidi, então, procurar um outro lugar para vender aquela mercadoria toda. Achei por acaso o Shopping Praça da Moça, já tinha ouvido falar, mas não conhecia. Fui lá, gostei e comecei a vender lá meus biscoitinhos no dia 25 de setembro. E foi muito bom! Shopping lotado, muitas vendas, pessoal bacana. Está dando super certo!
Quem bom que as pessoas erram... (1)
A gente sempre fica irritado quando alguém comete um erro, não é mesmo?
E neste ano o que não faltaram na minha vida foram erros... Mas neste último mês, eu agradeço muito a duas pessoas que cometeram erros que me ajudaram muito. Um deles melhorou o meu negócio e outro me deu 15 dias de folga!
Obrigada pessoal!
Visite minha Franquia Digital Natura em
http://rede.natura.net/espaco/FERNANDALUZ
E neste ano o que não faltaram na minha vida foram erros... Mas neste último mês, eu agradeço muito a duas pessoas que cometeram erros que me ajudaram muito. Um deles melhorou o meu negócio e outro me deu 15 dias de folga!
Obrigada pessoal!
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Errar é de Deus!
Às vezes, as pessoas acham que cometeram um erro e na verdade estão apenas deixando Deus usá-las pra fazer a sua vontade. Agradeço aos erros cometidos a meu favor!
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quarta-feira, 30 de setembro de 2015
Salmo 122
1 Alegrei-me quando me disseram: Vamos à Casa do SENHOR.
2 Pararam os nossos pés junto às tuas portas, ó Jerusalém!
3 Jerusalém, que estás construída como cidade compacta,
4 para onde sobem as tribos, as tribos do SENHOR, como convém a Israel, para renderem graças ao nome do SENHOR.
5 Lá estão os tronos de justiça, os tronos da casa de Davi.
6 Orai pela paz de Jerusalém! Sejam prósperos os que te amam.
7 Reine paz dentro de teus muros e prosperidade nos teus palácios.
8 Por amor dos meus irmãos e amigos, eu peço: haja paz em ti!
9 Por amor da Casa do SENHOR, nosso Deus, buscarei o teu bem.
sexta-feira, 25 de setembro de 2015
Amanhã...
Amanhã é a inauguração do meu espaço na Feira de Artesanato no Shopping Praça da Moça.
O espaço no Golden foi encerrado e mudamos para lá.
segunda-feira, 14 de setembro de 2015
segunda-feira, 7 de setembro de 2015
Pulmão limpinho!
Hoje tive retorno no médico. Fiz um novo raio X e o pulmão está limpinho. Estou livre da pneumonia.
Ainda tenho alguns dias de antibiótico pra tomar.
A médica disse que o corpo demora uns 2 meses pra se recuperar totalmente. Ainda tenho um pouco de falta de ar e bastante cansaço. Não vai ser fácil voltar a trabalhar amanhã...
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Ainda tenho alguns dias de antibiótico pra tomar.
A médica disse que o corpo demora uns 2 meses pra se recuperar totalmente. Ainda tenho um pouco de falta de ar e bastante cansaço. Não vai ser fácil voltar a trabalhar amanhã...
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sexta-feira, 4 de setembro de 2015
Animador
Olha que mensagem animadora recebi hoje à tarde:
"Fe, espero q vc se recupere bem antes de retornar pq tem muito pepino pra descascar"
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"Fe, espero q vc se recupere bem antes de retornar pq tem muito pepino pra descascar"
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Ideia Fértil
Em meio a piora da pneumonia, chegou o dia do meu retorno ao Ideia Fértil, na Fundação Santo André.
Juntei as poucas forças que tinha e o resto do meu fôlego e fui...
A espera não foi tão longa como imaginei, nos chamaram logo.
O atendimento foi demorado. A médica olhou cada um dos milhares de exames que eu e meu marido fizemos, anotou tudo no computador e depois disse que eu deveria aumentar a dose do remédio para a tireoide.
Por fim, disse que no meu caso, o único tratamento possível é a Fertilização in Vitro, com uma chance de 30% de sucesso. Me deu as informações do que é preciso pra tal procedimento e me encaminhou para o setor financeiro pra discutirmos valores.
Como não me sentia bem e a espera do financeiro era de mais de uma hora, fui embora. Quando estiver melhor, volto lá pra me informar direito.
Ainda tinha retorno no médico pra ver como andava a pneumonia. Ela tinha piorado...
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http://rede.natura.net/espaco/FERNANDALUZ
Juntei as poucas forças que tinha e o resto do meu fôlego e fui...
A espera não foi tão longa como imaginei, nos chamaram logo.
O atendimento foi demorado. A médica olhou cada um dos milhares de exames que eu e meu marido fizemos, anotou tudo no computador e depois disse que eu deveria aumentar a dose do remédio para a tireoide.
Por fim, disse que no meu caso, o único tratamento possível é a Fertilização in Vitro, com uma chance de 30% de sucesso. Me deu as informações do que é preciso pra tal procedimento e me encaminhou para o setor financeiro pra discutirmos valores.
Como não me sentia bem e a espera do financeiro era de mais de uma hora, fui embora. Quando estiver melhor, volto lá pra me informar direito.
Ainda tinha retorno no médico pra ver como andava a pneumonia. Ela tinha piorado...
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Desabafo...
Todos sabem que desde o início do ano tenho feito uma dieta naturista sob a supervisão de um nutricionista, pesquisador da USP, especializado nessa área. A dieta mudou minha vida. Passei a ter uma alimentação mais saudável, como mais frutas e saladas, mais sucos e eliminei da minha vida refrigerantes, frituras, conservantes, corantes e alimentos artificiais. Adotei os alimentos integrais e me livrei de uma horrível gastrite, da síndrome do intestino irritável, do peso nas pernas, desinchei muito e me livrei de vários sintomas alérgicos.
Mas assim que a minha pneumonia foi anunciada, não teve um que rapidamente não botasse a culpa na tal dieta que tenho feito. Como se eu estivesse fazendo aquelas dietas malucas pra emagrecer rapidamente sem nenhuma supervisão. Lembrando que a dieta nunca teve a intenção de emagrecer, sempre foi uma dieta desintoxicante para resolver meus problemas de saúde.
É lógico, que colocar a culpa na minha dieta facilita muito as coisas. É fácil, prático e de conhecimento de todo mundo. Simples, resolvido...
Mas não é bem assim...
Vamos relembrar alguns fatos deste ano.
O ano começou com uma greve do funcionalismo público de São Bernardo que nos trouxe mais prejuízos do que vantagens. Só quem participou dela, sabe o estresse a que fomos submetidos e o encerramento dela sem as conquistas pleiteadas provocou um impacto muito grande em todo o funcionalismo.
Depois vieram os reflexos desse descaso: como seria a reposição das horas paradas? Outro estresse que tirou as noites de muita gente e a minha também...
Veio a decisão de que parte da reposição seria feita nos nossos dias de recesso, em julho. E já no anúncio, eu mesma, entre muitos outros, anunciamos que sem o nosso merecido descanso no meio do ano começaríamos a adoecer e que no segundo semestre do ano haveria uma chuva de Licenças Médicas. Eu só não sabia que eu seria a primeira e nem que seria por tanto tempo.
Recesso no meio do ano não é benefício, é necessidade! Eu tive apenas 3 dias de descanso...
Juntando a isso, tenho tido um ano bem difícil no período da tarde. Salas super lotadas, com muita indisciplina e uma administração que protege o indisciplinado e deixa desprotegido o restante.
Passei uma semana com um aluno carregando um canivete na mochila. Apesar de todos saberem o que estava ocorrendo, nada foi feito por uma semana para não expor a criança. Demoraram uma semana pra chamar o pai e esclarecer a situação...
E aí, chegou a semana de conselho. Sempre temos muito trabalho pra fazer e menos tempo, pois nossos HTPs são suprimidos. Nisso, adoeci, peguei uma virose que rapidamente virou uma sinusite, doença crônica que tenho por motivos alérgicos. Poderia ter ido rapidamente ao médico, começado um tratamento com antibióticos e o caso estaria resolvido, mas não, era semana de conselho e eu tinha muita coisa pra fazer.
Fui adiando a ida ao médico, "depois do conselho eu vou, minha ausência vai causar muitos problemas", "tenho muita coisa pra fazer...".
Pensei em ir na segunda: "não, ainda tenho provas pra aplicar..."
Pensei em ir na terça: "não ainda tenho provas pra corrigir..."
Pensei em ir na terça à noite, no horário do HTPC: "não, vão dar um tempo pra preencher as fichas e eu preciso desse tempo,,," Mas não deram...
Pensei em ir na quarta de manhã: "não, tem passeio..."
Então cheguei desse passeio, às 12:20, fiz a saída dos alunos e 12:30 fui correndo pra casa almoçar pois deveria estar de volta às 13h. Mas quando cheguei em casa, tive que decidir o que fazer nesses 20 minutos que me sobravam: comer ou respirar, as duas coisas eu não conseguia fazer mais.
Decidi que era a hora de ir ao médico. "Ele vai me dar uma injeção, amanhã já acordo melhor e dou conta do conselho...".
Mas já era tarde demais: a sinusite já tinha virado pneumonia e a primeira pergunta do médico não poderia ser outra: "Por que demorou tanto pra procurar um médico?"
No fim, perdi o conselho, a reunião de pais e tudo o mais... Agora, está tudo lá, acumulando, me esperando pra eu dar conta quando eu voltar.
É... realmente, acho que que essa minha dieta está me fazendo muito mal...
Queria ser substituível...
Visite minha Franquia Digital Natura em
http://rede.natura.net/espaco/FERNANDALUZ
Mas assim que a minha pneumonia foi anunciada, não teve um que rapidamente não botasse a culpa na tal dieta que tenho feito. Como se eu estivesse fazendo aquelas dietas malucas pra emagrecer rapidamente sem nenhuma supervisão. Lembrando que a dieta nunca teve a intenção de emagrecer, sempre foi uma dieta desintoxicante para resolver meus problemas de saúde.
É lógico, que colocar a culpa na minha dieta facilita muito as coisas. É fácil, prático e de conhecimento de todo mundo. Simples, resolvido...
Mas não é bem assim...
Vamos relembrar alguns fatos deste ano.
O ano começou com uma greve do funcionalismo público de São Bernardo que nos trouxe mais prejuízos do que vantagens. Só quem participou dela, sabe o estresse a que fomos submetidos e o encerramento dela sem as conquistas pleiteadas provocou um impacto muito grande em todo o funcionalismo.
Depois vieram os reflexos desse descaso: como seria a reposição das horas paradas? Outro estresse que tirou as noites de muita gente e a minha também...
Veio a decisão de que parte da reposição seria feita nos nossos dias de recesso, em julho. E já no anúncio, eu mesma, entre muitos outros, anunciamos que sem o nosso merecido descanso no meio do ano começaríamos a adoecer e que no segundo semestre do ano haveria uma chuva de Licenças Médicas. Eu só não sabia que eu seria a primeira e nem que seria por tanto tempo.
Recesso no meio do ano não é benefício, é necessidade! Eu tive apenas 3 dias de descanso...
Juntando a isso, tenho tido um ano bem difícil no período da tarde. Salas super lotadas, com muita indisciplina e uma administração que protege o indisciplinado e deixa desprotegido o restante.
Passei uma semana com um aluno carregando um canivete na mochila. Apesar de todos saberem o que estava ocorrendo, nada foi feito por uma semana para não expor a criança. Demoraram uma semana pra chamar o pai e esclarecer a situação...
E aí, chegou a semana de conselho. Sempre temos muito trabalho pra fazer e menos tempo, pois nossos HTPs são suprimidos. Nisso, adoeci, peguei uma virose que rapidamente virou uma sinusite, doença crônica que tenho por motivos alérgicos. Poderia ter ido rapidamente ao médico, começado um tratamento com antibióticos e o caso estaria resolvido, mas não, era semana de conselho e eu tinha muita coisa pra fazer.
Fui adiando a ida ao médico, "depois do conselho eu vou, minha ausência vai causar muitos problemas", "tenho muita coisa pra fazer...".
Pensei em ir na segunda: "não, ainda tenho provas pra aplicar..."
Pensei em ir na terça: "não ainda tenho provas pra corrigir..."
Pensei em ir na terça à noite, no horário do HTPC: "não, vão dar um tempo pra preencher as fichas e eu preciso desse tempo,,," Mas não deram...
Pensei em ir na quarta de manhã: "não, tem passeio..."
Então cheguei desse passeio, às 12:20, fiz a saída dos alunos e 12:30 fui correndo pra casa almoçar pois deveria estar de volta às 13h. Mas quando cheguei em casa, tive que decidir o que fazer nesses 20 minutos que me sobravam: comer ou respirar, as duas coisas eu não conseguia fazer mais.
Decidi que era a hora de ir ao médico. "Ele vai me dar uma injeção, amanhã já acordo melhor e dou conta do conselho...".
Mas já era tarde demais: a sinusite já tinha virado pneumonia e a primeira pergunta do médico não poderia ser outra: "Por que demorou tanto pra procurar um médico?"
No fim, perdi o conselho, a reunião de pais e tudo o mais... Agora, está tudo lá, acumulando, me esperando pra eu dar conta quando eu voltar.
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10 dias de molho...
Hoje é meu 10º dia de repouso. Peguei uma pneumonia que me deixou sem ar e sem forças.
Nos primeiros 5 dias, mesmo com os antibióticos, ela continuou piorando e depois estacionou.
Hoje acordei me sentindo um pouco melhor, respirando com menos dificuldade e me sinto um pouco mais forte. Santa chuva!
Faz tanto tempo...
Faz muito tempo que não escrevo no blog...
Estou com alguns problemas de saúde e não tenho me sentido muito disposta pra escrever..
Mas vou tentar ir atualizando devagarinho...
Tenho várias coisas pra contar...
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sexta-feira, 7 de agosto de 2015
Últimos exames...
Nesta semana, fiz os últimos exames que foram pedidos pelo Ideia Fértil. Agora só falta levá-los à próxima consulta no dia 31/08.
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Escreva ESPECIALQUINZE na finalização do pedido e ganhe 15% de desconto.
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segunda-feira, 27 de julho de 2015
Retorno da histeroscopia
Na semana passada, voltei em consulta com a médica que fez a minha histeroscopia para levar a biopsia e buscar o resultado. Ela não disse muita coisa. Disse que não conseguiu visualizar uma das trompas, que meu útero é de difícil distensão e que a biopsia não coincidiu com o período do exame. Fiz o exame no 6º dia do ciclo e a biopsia foi compatível com 16º. Ela não disse o que essas coisas todas queriam dizer, só disse para levar todos os exames ao Ideia Fértil.
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5 meses de dieta
Confesso que neste mês acabei quebrando a dieta várias vezes... Culpa de uns aniversariantes da escola que eu trabalho que levaram uns bolos muito gostosos! Comi carne também... Mas estou tentando manter a dieta.
Na semana passada, passei por uma nova consulta. Achei que seria a última, mas o nutricionista resolveu que seria melhor mantê-la por mais 3 meses. Não precisa manter de forma rigorosa como foi no começo, apenas evitar os alimentos proibidos e tentar eliminar a farinha de trigo, até mesmo a integral. Vou continuar tentando...
Visite minha revenda Natura em http://rede.natura.net/espaco/FERNANDALUZ
Escreva ESPECIALQUINZE na finalização do pedido e ganhe 15% de desconto. É só até o dia 11/08!
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Tantas coisas...
Tenho feito tantas coisas...
Estou seguindo a risca a decisão de que devemos nos ocupar enquanto se espera... Não tenho parado nenhum minuto... Não sobra tempo pra nada, nem pra pensar... E o meu blog, coitado, tem ficado meio abandonado... Mas vou atualizá-lo.
Tive uma nova consulta com o nutricionista e passei na médica da histeroscopia. Montei um novo negócio e agora vou trabalhar até aos domingos! Fora minha franquia digital da Natura...
Nos próximos post vou contando os detalhes...
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Tive uma nova consulta com o nutricionista e passei na médica da histeroscopia. Montei um novo negócio e agora vou trabalhar até aos domingos! Fora minha franquia digital da Natura...
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domingo, 26 de julho de 2015
Agora é oficial!
A Tutto Per Te acaba de nascer! Hoje fechamos o negócio e passaremos a vender presentes artesanais na Exposição de Artesanato que acontece todos os domingos no Piso 1 do Golden Square Shopping.
A inauguração será no dia 02/08/2015, às 11h. Não faltarão produtos by Tutte Le Arti, é lógico!
Venham nos prestigiar!
A inauguração será no dia 02/08/2015, às 11h. Não faltarão produtos by Tutte Le Arti, é lógico!
Venham nos prestigiar!
quinta-feira, 16 de julho de 2015
Exame da tireoide
Depois de um mês tomando remédio para diminuir a taxa de hormônios da tireoide fiz um novo exame de sangue. Curiosamente, ao invés de baixar, aumentou...
Visite minha revenda Natura em http://rede.natura.net/espaco/FERNANDALUZ
Escreva ESPECIAL25 na finalização do pedido e ganhe 25% de desconto. Só até 22/07/2015!
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quarta-feira, 15 de julho de 2015
Palavra do dia...
5 Nos dias de Herodes, rei da Judéia, houve um sacerdote chamado Zacarias, do turno de Abias. Sua mulher era das filhas de Arão e se chamava Isabel.
6 Ambos eram justos diante de Deus, vivendo irrepreensivelmente em todos os preceitos e mandamentos do Senhor.
7 E não tinham filhos, porque Isabel era estéril, sendo eles avançados em dias.
8 Ora, aconteceu que, exercendo ele diante de Deus o sacerdócio na ordem do seu turno, coube-lhe por sorte,
9 segundo o costume sacerdotal, entrar no santuário do Senhor para queimar o incenso;
10 e, durante esse tempo, toda a multidão do povo permanecia da parte de fora, orando.
11 E eis que lhe apareceu um anjo do Senhor, em pé, à direita do altar do incenso.
12 Vendo-o, Zacarias turbou-se, e apoderou-se dele o temor.
13 Disse-lhe, porém, o anjo: Zacarias, não temas, porque a tua oração foi ouvida; e Isabel, tua mulher, te dará à luz um filho, a quem darás o nome de João.
14 Em ti haverá prazer e alegria, e muitos se regozijarão com o seu nascimento.
15 Pois ele será grande diante do Senhor, não beberá vinho nem bebida forte e será cheio do Espírito Santo, já do ventre materno.
16 E converterá muitos dos filhos de Israel ao Senhor, seu Deus.
17 E irá adiante do Senhor no espírito e poder de Elias, para converter o coração dos pais aos filhos, converter os desobedientes à prudência dos justos e habilitar para o Senhor um povo preparado.
18 Então, perguntou Zacarias ao anjo: Como saberei isto? Pois eu sou velho, e minha mulher, avançada em dias.
19 Respondeu-lhe o anjo: Eu sou Gabriel, que assisto diante de Deus, e fui enviado para falar-te e trazer-te estas boas-novas.
20 Todavia, ficarás mudo e não poderás falar até ao dia em que estas coisas venham a realizar-se; porquanto não acreditaste nas minhas palavras, as quais, a seu tempo, se cumprirão.
21 O povo estava esperando a Zacarias e admirava-se de que tanto se demorasse no santuário.
22 Mas, saindo ele, não lhes podia falar; então, entenderam que tivera uma visão no santuário. E expressava-se por acenos e permanecia mudo.
23 Sucedeu que, terminados os dias de seu ministério, voltou para casa.
24 Passados esses dias, Isabel, sua mulher, concebeu e ocultou-se por cinco meses, dizendo:
25 Assim me fez o Senhor, contemplando-me, para anular o meu opróbrio perante os homens.
Deus vai fazer o impossível.
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